肩甲骨のマッサージを日課にしている

肩甲骨のマッサージを日課にしています。肩こりの原因は肩甲骨であることが多いです。日頃からパソコンを使っているので、肩こりがひどかったのです。しかし、この肩甲骨のマッサージをするようになってから、非常に肩が軽くなりました。肩甲骨というのは、要するに背中なのですが、つまり、自分ではなかなかできないのです。しかし、今はマッサージ機がいくらでも安く売っていますから、ですからまずはそうした機械を購入することから始めましょう。言うまでもなく安くなっているといってもそれなりの値段がします。しかし、それで肩こりが解消されるのであれば、非常に安い買い物であると言えます。とりあえずインターネットでマッサージ機械を探してみることをお勧めします。中古でもいいのであれば、かなり安く購入することができます。インターネットならいくらでも中古で販売しているところがありますから、そうしたところを覗いて見ることをお勧めします。

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